الأسئلة الشائعة عن دسمان سويتش

دسمان سويتش مرادف للتطبيق الأصلي “فود سويتش” بصرف النظر عن مرشِّح السكري (السّكّري سويتش) الإضافي المُطوَّر حديثاً. يعطيك تطبيق فود سويتش الأصلي معلومات غذائية فورية وسهلة الفهم حول المنتجات الغذائية المعبّأة بالإضافة إلى قائمة بالأغذية المماثلة التي تعتبر بدائل أكثر صحة. يمكنك الوصول إلى هذا من خلال التطبيق عن طريق مسح الرمز الشريطي للمنتج باستخدام كاميرا هاتفك الذكي.

تدعم دسمان سويتش قاعدة بيانات مستقلة كبيرة للمنتجات الغذائية المعبأة. ومع ذلك، نظراً لأنه توجد دائماً منتجات جديدة في السوق وأن بعض المنتجات تتوفر فقط في مناطق معينة فليست جميع المنتجات الغذائية المتوفرة في الكويت موجودة في قاعدة البيانات حتى الآن. هذا هو السبب في أننا نشجع مستخدمي دسمان سويتش على مساعدتنا في الإضافة إلى قاعدة البيانات باستخدام الخاصية “ستساعدنا؟”.

يعرِّف التطبيق الخيارات الأكثر صحة من خلال مقارنة القيمة الغذائية الإجمالية للأطعمة. تعتمد الخوارزمية المُستخدَمة على نظام التوصيف التغذوي. وهو يأخذ في عين الاعتبار العوامل المختلفة المهمة للتغذية الجيدة بما في ذلك الدهون والسكريات والملح والطاقة والبروتين والألياف الغذائية والفاكهة والخضار والمكسرات والبقوليات، وفي بعض المنتجات الكالسيوم.

نعم، تطبيق دسمان سويتش مجاني.

يعتمد تطبيق دسمان سويتش على تطبيق فود سويتش المجاني والمتاح لجميع الذين يستخدمون هواتف أبل أو أندرويد الذكية التي تدعم التطبيق في البلدان المُدرَجة أدناه.

• أستراليا
• الصين
• فيجي
• هونج كونج
• الهند
• الكويت
• نيوزيلاندا
• جنوب أفريقيا
• المملكة المتحدة
• الولايات المتحدة الأمريكية

إذا قمت باستخدام تطبيق دسمان سويتش خارج الكويت فمن المحتمل ألا يتعرف على العناصر الغذائية الممسوحة ضوئياً.

يتوفر تطبيق دسمان سويتش حالياً باللغة العربية فقط، ولكن هناك خطة مستقبلية لترقيته كتطبيق متعدد اللغات وإضافة اللغة الإنجليزية إليه.

مستخدمو آيفون: نزل دسمان سويتش من آب ستور سواء أونلاين أو على جهازك. تحقق منه من هنا: https://apps.apple.com/kw/app/foodswitch/id1611121959

مستخدمو الهواتف الذكية بنظام أندرويد: نزل دسمان سويتش من جوجل بلاي2 سواء أونلاين أو على هاتفك الذكي الذي يعمل بنظام أندرويد. تحقق منه من هنا: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.foodswitch.android

التطبيق مجاني. مطلوب اتصال بالإنترنت (بيانات الهاتف المحمول أو واي فاي) لتنزيله ومشاركة المعلومات عن طريق البريد الإلكتروني. قد تطبَّق رسوم الاستخدام الموحدة إذا استُخدمَت بيانات الهاتف المحمول – تتحقق من مزودي خدمة الإنترنت وهاتفك المحمول لمزيد من المعلومات.

يعمل دسمان سويتش على:

• أجهزة أبل آيفون التي تعمل بنظام iOS الإصدار 7.1 أو أحدث ولديها كاميرا بضبط تلقائي للبؤرة.
• هواتف أندرويد2 الذكية التي تعمل بنظام أندرويد الإصدار 4.3 أو أحدث ولديها كاميرا بضبط تلقائي للبؤرة.

ملاحظة: إذا كنت تستخدم هاتفاً ذكياً أو جهازاً لوحياً بدون كاميرا قادرة على ضبط البؤرة تلقائياً فقد لا يكون دسمان سويتش متوافقاً مع هذا الجهاز. بدون ضبط البؤرة التلقائي ستكون صور الرمز الشريطي ضبابية ولن يتمكن دسمان سويتش من التعرف على المنتج.

السّكّري سويتش هو خاصية لمساعدة الأشخاص المصابين بمرض السكري. توفر شاشة العرض معلومات ذات صلة بالحالة: صافي الكربوهيدرات والألياف والطاقة والبروتين والدهون المشبعة والملح. كما تم تطوير الخوارزميات المُستخدَمة لاقتراح خيارات أكثر صحة بشكل خاص بناء على الاحتياجات الغذائية لمرضى السكري. وتأخذ الخيارات الأكثر صحة المُقترَحة في الاعتبار كلاً من الصحة الإجمالية للأغذية ومستوى الكربوهيدرات المغذية أو صافي الكربوهيدرات لها.

يصنف كل منتج في السّكّري سويتش من حيث الطاقة والدهون المشبعة وصافي الكربوهيدرات والألياف والملح. تخبرك تصنيفات ألوان إشارة المرور الضوئية ما إذا كانت مكونات الطعام جيدة (الأخضر) أو مقبولة (البرتقالي) أو سيئة (الأحمر)، وفق معايير التغذية المقبولة والمعمول بها على نطاق واسع. كما يعرض كل تصنيف لإشارة المرور الضوئية القيمة الفعلية لكل 100غم. تُعرض قيم البروتين أيضاً على الرغم من عدم تطبيق تصنيفات الألوان.

تم تطوير السّكّري سويتش لمساعدة الأشخاص المصابين بمرض السكري. لقد تم تطويره لعامة السكان ولا يأخذ في الاعتبار الاحتياجات الغذائية الشخصية لكل فرد. للحصول على مشورة مهنية، يرجى التواصل مع طبيبك المختص.

تم تصنيف كل منتج تراه في دسمان سويتش من حيث كمية محتواه من الطاقة والدهون المشبعة والسكريات والصوديوم بالإضافة إلى مكونات غذائية أخرى مهمة مثل البروتين والألياف الغذائية والفاكهة والخضار والمكسرات والبقوليات، وفي بعض المنتجات الكالسيوم. يأخذ تصنيف النّجوم الصّحّيّة في الاعتبار كل هذه العوامل ليعطيك فكرة عن مدى صحة المنتج بشكل عام؛ فيشير تصنيف النجوم الأقل إلى اختيار أقل صحة، ويشير تصنيف النجوم الأعلى إلى اختيار أكثر صحة.

م تصنيف كل منتج تراه في دسمان سويتش من حيث كمية محتواه من الطاقة وإجمالي الدهون والدهون المشبعة والسكريات والملح. تخبرك تصنيفات إشارة المرور الضوئية ما إذا كان المنتج قليل (الأخضر) أو متوسط (البرتقالي) أو غني (الأحمر) بهذه المكونات الغذائية، وفق معايير التغذية المقبولة والمعمول بها على نطاق واسع.

تعتمد تصنيفات علامات إشارة المرور الضّوئيّة باللون الأحمر والبرتقالي والأخضر على مخطط حكومة المملكة المتحدة وترتبط بقيم الحصة الغذائية الموصى بها للبالغين. في المملكة المتحدة، تعرَض علامة الطاقة بالرمادي.

يعبَّر عن محتوى المنتجات الغذائية عامة بطريقتين مختلفتين: لكل حصة ولكل 100غم. حالياً، لا يوجد معيار لتحديد أحجام الحصص هذه. للمصنعين الحرية في تحديد حجم الحصة الأنسب لمنتجاتهم. مقارنة قيم المغذيات لكل 100غم تسمح بمقارنة أكثر اتساقاً بين المنتجات، ويستخدم تطبيق دسمان سويتش نفس الأسلوب.

عند المعاينة في وضع علامات إشارة المرور الضّوئيّة، تُحدَّد التصنيفات باللون الأحمر والبرتقالي والأخضر بناء على القيم لكل 100غم/مليلتر، ولكن تُعرَض المغذيات الرئيسية لكل حصة وفقاً لمخطط حكومة المملكة المتحدة الذي يعتمد عليه نظام إشارة المرور الضوئية.

عند المعاينة في وضع تصنيف النّجوم الصّحّيّة، تُعرَض قيم المغذيات الرئيسية (الطاقة والدهون المشبعة والسكريات والصوديوم) لكل 100غم/مليلتر.

يعتمد ترتيب البدائل الأكثر صحة في كلا الوضعين على محتوى المغذيات لكل 100غم/مليلتر لكل منتج.

عندما تتوفر معلومات كافية على العبوة فيما يتعلق بالغلوتين، يدرِج دسمان سويتش حالة الغلوتين للمنتج والتي تعرَض داخل علامة زرقاء أسفل اسمه. إن حالة كل منتج مبنية على أحدث البيانات التي لدينا لهذا المنتج، ومع ذلك قد تكون الشركة المصنعة قامت بتحديث الملصق أو المكونات في الوقت الحالي وهذا قد يغير حالة الغلوتين. نحن نوصي دائماً بالتواصل مع الشركة المصنعة إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن المنتج وحالة الغلوتين له.

تم إدراج تعريف كل علامة غلوتين أدناه:

يحتوي على الغلوتين – هذا المنتج يحتوي على الغلوتين.

يُحتمل أنه خال من الغلوتين – لا يسوَّق هذا المنتج على أنه خال من الغلوتين، ولكنه لا يحتوي على مكونات تحتوي على الغلوتين مدرجة على الملصق. يرجى التحقق من الملصق.

خال من الغلوتين – بُلِّغ عن هذا المنتج بأنه خال من الغلوتين من قبل الشركة المصنعة و/أو هو خال من الغلوتين بشكل طبيعي. يرجى التحقق من الملصق.

غير معروف (فارغ) – لم يتم تصنيف هذا المنتج على أنه خال من الغلوتين أو لا حتى الآن وحالة الغلوتين له غير معروفة. يرجى التحقق من الملصق.

يمكنك تقديم ملاحظات أو طرح سؤال عن طريق البريد الإلكتروني على geohealthlab@dasmaninstitute.org